Kom kennismaken met POWER! pt by Laura. Je eigen Personal Trainer.


Snel fit worden en véél lekkerder in je vel zitten?

Dat kan makkelijk. Start nu!


Werk aan je gezondheid met een
personal trainingsprogramma dat precies bij jou past!

Maak kennis
met power

Wil je weten hoe personal training jouw leven positief kan veranderen? Kom kennismaken!

1 op 1 gezondheidscoach

Lekker trainen én een gezonde voeding? Met een beetje hulp is het veel makkelijker dan je denkt.

Sneller
herstellen

Personal training van Laura helpt je veel sneller te herstellen bij revalidatie of fysiotherapie.

Stel nú je
doelen vast!

Gewicht verliezen, fitter worden… Waar je ook voor gaat: we werken sámen aan jouw doelen!

De eerste stap naar een gezonde lifestyle is makkelijker dan je denkt. Ik help je er bij!


Wil je graag fitter zijn? Zelfverzekerder? Gewicht verliezen? Je véél beter voelen? Werken aan een droomlichaam? Een sportieve lifestyle is dé trend van nu. Iedereen sport. Jij kunt het ook.

Maar dan zul je toch echt uit je comfortzone moeten stappen. Er verandert natuurlijks niets als je niet zélf de eerste stappen zet. Maar wees gerust: ik help je daarbij. En dan zul je zien dat jouw doelen veel dichterbij zijn dan je denkt!

 

Nieuws

IK BEN LAURA

“Trainen is voor mij écht een lifesaver. Ik leef voor sport. En toen ik merkte dat sport mij hielp veel sneller en beter te herstellen van een zware operatie, wilde ik ook anderen helpen. Ik wil je laten zien en ervaren dat je je met sport en een gezonde levensstijl veel beter voelt. En dát straal je ook uit!”

  • Afgelopen 8 maanden heb ik Personal Training gehad van Laura. Het was niet alleen begeleiding in sporten en eten, maar heeft ze me ook begeleid in mijn zelfvertrouwen. Mijn doel was krachtopbouw, uithoudingsvermogen en strakker in mijn vel te zitten. Nou dat is absoluut gelukt en hiervoor wil ik je bedanken, Laura! Super top hoe je mij hebt weten uit te dagen en iedere keer weer hebt laten zweten 😃. Nu heb ik altijd een Laura-stemmetje in mijn hoofd tijdens het sporten... onwijs bedankt voor alles!
    Nicolette
  • In 7 maanden tijd ben ik met Laura als mijn personal trainer 14 kg afgevallen. Omdat mijn conditie en belastbaarheid te wensen overlieten, heeft zij de oefeningen stapsgewijs opgebouwd en naarmate ik fitter werd, werden de oefeningen intensiever. Wanneer ik dacht dat ik tot het uiterste ging, spoorde Laura me aan om tóch door te gaan en dan blijkt dat je dat inderdaad ook kunt. Daarnaast heeft zij mij voedingstips gegeven en heeft zij gedurende de totale periode met mijn voeding (en gewoonten) meegekeken. In de eerste weken gingen de kilo’s er snel af, later ging dat langzamer, waarna ik met een simpele voedingswijziging weer door kon. Kortom: ik ben blij en trots op mezelf met wat ik bereikt heb, en ik ben Laura dankbaar voor haar inzet, advies en begeleiding.
    Marijke